Op 11 januari vindt van 15.00 tot 20.00 uur Logosynthesis Day 2023 plaats, een gratis online evenement met presentaties en workshops om kennis te maken met deze benadering voor ontwikkeling en begeleiding. Zelf verzorg ik van 16.00 – 16.45 uur een geleide...
Een nieuwe ervaring: deze zomer werd ik geïnterviewd door de Canadese Cathy Caswell van The Healthy Living Plan. Het gesprek ging Logosynthese, mijn ervaringen hiermee – zowel persoonlijk als in het werk met cliënten – en over het belang van contact met...
Dit artikel van Wouter van Noort (in NRC, 12 mei 2022) gaat over het belang van contact met het lichaam voor psychisch welzijn. Veel mensen voelen zich sterk verbonden met hun hoofd en hun denken. Het lichaam zien zij als een handig hulpmiddel, niet als een onderdeel...
Het is een terugkerend onderwerp vóór en na de zomervakantie: bekijk ik de mail terwijl ik op vakantie ben? ‘Vroeger’ waren we op vakantie automatisch enkele weken afgesloten van alle informatie van het werk. Nu hebben veel locaties wifi. De verleiding is...
Het valt mij op dat veel mensen in de loop van een coachtraject gaan opruimen. Niet het dagelijkse wegwerken van de post en de vaat, maar een Grote Opruimactie. Ze nemen de zolder, garage of berging eens goed onder handen of sorteren de boekenkast, de mappen op de...
Naar aanleiding van mijn eerdere bericht over de meditatie-app Headspace tipte VGZ mij dat de ziektekostenverzekeraar een gratis app aanbiedt voor wie beter wil leren ontspannen. De app biedt een mindfulnessprogramma van vijf weken, maar ook de mogelijkheid om losse...
